Workshop massagem de Relaxamento

 A massagem traz vários benefícios para o organismo: relaxamento dos músculos tensos, alívio da dor muscular, melhora a circulação sanguínea e é um tratamento eficaz  
contra o stress do dia a dia.


Objectivos:

Conhecer os aspectos gerais da história da Massagem.     
Identificar os efeitos da massagem.
Identificar as contra indicações à massagem.
Reconhecer a importância do ambiente na massagem.
Reconhecer a importância do vestuário e aparência do massagista.
Dominar as técnicas da massagem de relaxamento.
Executar com eficiência uma massagem geral de relaxamento.

Programa:

1. História da massagem.
2. Efeitos fisiológicos e terapêuticos.
3. Efeitos psicológicos.
4. Efeitos circulatórios.
5. Contra indicações à massagem.
6. Procedimentos de preparação, execução e finalização.
7. Técnicas de massagem.
8. Rotina geral de massagem.

Horário: Das 9h30 às 12h30 e das 14h às 19h
Destinatários: Público em geral.
Carga Horária: 16 horas
Nº mínimo e máximo de participantes: 4 a 10 participantes
Requisitos: Os formandos devem usar calção e t-shirt e trazerem duas toalhas de banho e outra de rosto..
- O Workshop funcionará sempre com apoio do formador.
- Para a obtenção do certificado o formando não deverá faltar mais do que 1 hora.
- No final do Workshop, o participante receberá um Certificado e um Manual das Temáticas abordadas (em pdf), elaborado pelo formador.
- Até 48h após o término do Workshop, o formando tem direito a colocar dúvidas via email, sobre os temas ministrados.
Formadora: Marina Rodrigues